Smoothie Bowl de Frutas Vermelhas
- 🥪 Lanches da Manhã
Ingredientes
- 1 xícara de frutas vermelhas congeladas
- 1 banana congelada
- 1/2 xícara de iogurte natural
- Granola e sementes a gosto
Modo de preparo
- Bata as frutas congeladas com o iogurte até virar um creme espesso.
- Despeje em uma tigela.
- Finalize com granola, sementes e frutas frescas por cima.
Dica: Use frutas bem congeladas para o smoothie ficar cremoso, tipo açaí.
